¿Cuántas veces nos hemos dado un susto en la mesa cuando de repente alguien termina tosiendo? En varios casos, no resulta grave, pero en situaciones de emergencia, saber reaccionar a tiempo puede marcar la diferencia para salvar una vida. La Maniobra de Heimlich, también conocida como Compresión Abdominal, es una técnica de primeros auxilios crucial para desobstruir las vías respiratorias de un adulto que se está atragantando.
En este artículo te explicamos cuándo y cómo realizar la Maniobra de Heimlich; además, te dejamos un vídeo que ejemplifica cómo actuar ante esta emergencia.
Reconocer signos de un atragantamiento
La Maniobra de Heimlich solo debe aplicarse cuando:
- Incapacidad para hablar o respirar.
- Tos ineficaz o débil.
- Ruidos silbantes al respirar.
- Señas de asfixia, como llevarse las manos a la garganta.
- Cambio en el color de la piel (palidez).
¿Cómo realizar la Maniobra de Heimlich?
Colócate detrás de la persona que se atraganta. Rodea su cintura con tus brazos y abraza su abdomen por encima del ombligo.
Forma un puño con una mano y coloca el pulgar sobre el abdomen de la persona, justo por encima del ombligo.
Sujeta tu puño con la otra mano y realice compresiones rápidas y firmes hacia arriba y adentro, contra el diafragma.
Repite las compresiones hasta que el objeto salga expulsado de la boca o la persona comience a toser o respirar con normalidad.
Si la persona pierde el conocimiento, llama inmediatamente a una ambulancia para que pueda cubrir la emergencia.
Si quieres saber cómo aplicar Maniobra de Heimlich en el caso de un bebé te recomendamos ver nuestro vídeo explicativo de cómo hacer la maniobra de Hemlich en adultos y niños.
Consideraciones importantes:
- No realice la Maniobra de Heimlich si la persona no está realmente ahogándose.
- Si la persona está embarazada, realice las compresiones en la parte baja del pecho, justo debajo del diafragma.
- Si usted mismo se está atragantando y no hay nadie cerca para ayudarlo, realice las compresiones abdominales contra un objeto firme, como una mesa o una silla.
Prevenir un atragantamiento
Para evitar situaciones de atragantamiento es importante:
- Masticar bien los alimentos.
- Evitar hablar mientras se come.
- Cortar los alimentos en trozos pequeños, especialmente para niños y personas mayores.
- Evitar dar alimentos duros o pegajosos a niños pequeños.
- La Maniobra de Heimlich es una herramienta vital que puede salvar vidas. Aprender a realizarla correctamente y compartir este conocimiento con otros puede marcar la diferencia en una situación de emergencia.
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