¿Cómo cuidar la salud mental del adulto mayor en tiempos de pandemia?

Cuidados adulto mayor

Nadie pensaba que la pandemia iba a generar tantos estragos e incertidumbre, tampoco que se quedaría por tanto tiempo. Para afrontar la adversidad, nos abrazamos a la resiliencia, que nos ayuda a gestionar nuestras emociones para sobrellevar la ansiedad y el estrés. Sin embargo, los adultos mayores tienen muchas menos herramientas para gestionar y manejar … Leer más

Manual de cuidados generales para el adulto mayor

Manual para el adulto mayor

Con el paso del tiempo surgen diversos cambios físicos y diferentes patologías que se dan por el proceso natural de envejecimiento y también por el estilo de vida que sigue cada persona. Debido a esto, es común que los adultos mayores no consigan realizar por sí mismos actividades sencillas de la vida cotidiana; por ejemplo: … Leer más